Gemüse Nudel Suppe

  Die 15 Minuten Terrine ist sehr gesund, da fettarm und schaut schön aus weil sie so kunterbunt ist. Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Schwierigkeitsgrad: normal Zutaten: 1400 ml Bouillon (Gemüse selbstgemacht oder Brühwürfel) z. … Weiterlesen


Veröffentlicht unter Bio Rezepte, Hauptgerichte, Suppen, Vorspeisen, Snacks, Fingerfood | Verschlagwortet mit , , , , | 1 Kommentar

Lauch-Quiche vegan

    Diese vegane Lauch-Quiche ist super schnell zubereitet und macht die ganze Meute satt. Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten Koch-/Backzeit: ca. 35 Minuten Schwierigkeitsgrad: normal Zutaten: 1 Pck. Blätterteig (vegan) 2 Stangen Lauch 1 … Weiterlesen


Veröffentlicht unter Bio Rezepte, Hauptgerichte | Verschlagwortet mit , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Veganer Nudelsalat „Typisch Deutsch“

  Dies hier ist ein „Typisch Deutscher“ Nudelsalat, allerdings für veganer. Er wird mit Räuchertofu und Sojasahne zubereitet. Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Arbeitszeit: ca. 20 Minuten Kochzeit: ca. 12 Minuten Schwierigkeitsgrad: einfach Zutaten: 500 g Spiralnudeln, vegan Salzwasser … Weiterlesen


Veröffentlicht unter Bio Rezepte, Hauptgerichte, Salate | Verschlagwortet mit , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Veganes, basisches Chili

  Dieses Chili Rezept ist rein vegan und basisch. Sehr gut geeignet für eine Low carb Ernährung, schmeckt sehr gut, ist gesund und vor allem ohne Fleisch und Milchprodukte. Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Arbeitszeit: ca. 45 Minuten Schwierigkeitsgrad: … Weiterlesen


Veröffentlicht unter Bio Rezepte, Hauptgerichte, Suppen | Verschlagwortet mit , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Veganes Schnitzel

  Eine schmackhafte und fleischlose Alternative bietet unser veganes Schnitzel Rezept. Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Koch-/Backzeit: ca. 30 Minuten Ruhezeit: ca. 30 Minuten Schwierigkeitsgrad: normal Zutaten: 300 g Kartoffeln 70 g Mehl 1 Ei … Weiterlesen


Veröffentlicht unter Bio Rezepte, Hauptgerichte | Verschlagwortet mit , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Crêpes vegan mit Spinat-Gemüsefüllung

  Diese veganen und vegetarischen Pfannkuchen werden ohne Milch und Ei zubereitet und schmecken einfach köstlich. Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Arbeitszeit: ca. 10 Minuten Koch-/Backzeit: ca. 10 Minuten Ruhezeit: ca. 30 Minuten Schwierigkeitsgrad: normal Zutaten: 250 g Dinkelmehl … Weiterlesen


Veröffentlicht unter Bio Rezepte, Hauptgerichte, Vorspeisen, Snacks, Fingerfood | Verschlagwortet mit , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Gefüllte Blätterteig-Taschen mit Tomaten und Spinat

  Dieses Gericht ist sehr praktisch und lässt sich schnell zubereiten. Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Kochzeit: ca. 20 Minuten Schwierigkeitsgrad: normal Zutaten: 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 3 Tomaten 300 g aufgetauter Blattspinat 10 Oliven … Weiterlesen


Veröffentlicht unter Bio Rezepte, Hauptgerichte, Kuchen, Brot, Brötchen, Gebäck | Verschlagwortet mit , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Kokosmilch

  Eigene Kokosmilch sehr preiswert, einfach und schnell herzustellen. Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten Schwierigkeitsgrad: einfach Zutaten: 250 g Bio Kokosraspeln z. B. von Davert 800 ml Wasser Zubereitung: In einem offenen Topf die Bio … Weiterlesen


Veröffentlicht unter Bio Rezepte, Getränke, Cocktails, Liköre | Verschlagwortet mit , | Hinterlasse einen Kommentar