Bio Asia Gemüse mit Mie Nudeln
Ein asiatisches Gemüsegericht, einfach in der Zubereitung
wer mag kann zusätzlich Tofu oder Putenfleischwürfel zu dem Gemüse geben
und für eine Soße das Gericht mit Kokosmilch ablöschen und einkochen lassen
Zubereitungsdaten:
- Kosten für das Rezept: Preiswert
- Zubereitungszeit: 40 Minuten
- Schwierigkeitsgrad: einfach
Zutaten für 2 Personen:
1 Stange Bio Lauch
1 gelbe Bio Paprika
1 rote Bio Paprika
4 Bio Möhren
2 El. Bio Sesamöl (Bio Sesamöl von Bio Planete)
5 El. Bio Sojasoße (Bio Sojasauce Mild von Lima-Food)
200 g. Bio Mie Nudeln (Bio Reisnudeln -Bifun- glutenfrei von Arche Naturprodukte GmbH)
Zubereitung:
Das Gemüse waschen, putzen und in dünne streifen schneiden.
Sesamöl in einem Topf erhitzen, die Gemüsestreifen hineingeben und andünsten.
Die Mie Nudeln mit kochendem Wasser überbrühen und nach Packungsanweisung ziehen lassen.
Das Gemüse mit der Sojasoße ablöschen, die gegarten Mie Nudeln zum Gemüse geben und unterheben.
Mit der Sojasoße abschmecken und servieren.
Ähnliche Rezepte
Scharfe Bio Pute aus dem Wok Ein Asiatisches Gericht
die Zutaten klein schneiden, nach und nach in den Wok geben und tüchtig wirbeln
Das Ergebnis: knackiges Gemüse und zartes Geflügel mit […]
Bio Karotten-Aprikosen Vitamincocktail Für diesen Cocktail wird für die Zubereitung
ein Entsafter benötigt
frisch zubereitet ist es ein wahrer Vitaminschocker!
Zubereitungsdaten :
Kosten für das Rezept: […]
Bio Currynudeln Ein leckeres asiatisches Nudelgericht
mit Putenbrustfilet und einer Currysoße
Zubereitungsdaten:
Kosten für das Rezept: Preiswert
Zubereitungszeit: 40 […]
Bio Paprika Tofu Schiffchen Ein vegetarisches Grillrezept
für Paprika gefüllt
mit mediterran mariniertem Tofu
Zubereitungsdaten :
Kosten für das Rezept: Preiswert
Zubereitungszeit: 20 […]
Bio Karotten-Ingwer Smoothie Ein vitaminreicher Starter in den Tag
ein Smoothie aus Karotten, Bananen und Ingwer
für die Sämigkeit kommt noch etwas Sahnejoughurt dazu
Zubereitungsdaten:
Kosten für […]
Dieser Beitrag wurde unter
Bio Rezepte,
Hauptgerichte abgelegt und mit
karotten,
lauch,
mie nudeln,
paprika,
sojasosse verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den
Permalink.