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Bio Gemüsebrot

Ein frischgebackenes Gemüsebrot eignet sich hervorragend für ein Picknick als Aufstrich empfehlen wir eine Tomatenkräuterbutter Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Zubereitungszeit: 50 Minuten Backzeit: 50 Minuten Schwierigkeitsgrad: normal Zutaten für 1 Brot: 1 Bio Zucchini 1 gelbe Bio Paprikaschote … Weiterlesen


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Bio Sportler Omelett

Ein vitamin- und eiweißreiches Omelett mit Gemüse, Eiern und Speck dazu passt ein Dip oder grüner Salat Zubereitungsdaten : Kosten für das Rezept: Preiswert Zubereitungszeit: 45 Minuten Schwierigkeitsgrad: einfach Zutaten für 2 Personen: 250 g. Bio Gemüse 500 g. Bio … Weiterlesen


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Bio Erbsensuppe

Eine deftige, wärmende Suppe mit Erbsen und Gemüse, wer möchte kann vor dem Servieren kleingeschnittene Würstchen in die Suppe geben Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Kochzeit: 30 Minuten Schwierigkeitsgrad: einfach Zutaten für 4 Personen: 400 … Weiterlesen


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Bio Minestrone

Ein Klassiker aus Italien eine Gemüsesuppe mit Nudeln und Pesto und Parmesan lässt sich saisonal variieren Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Kochzeit: 20 Minuten Zubereitungszeit: 20 Minuten Schwierigkeitsgrad: normal Zutaten für 4 Personen: 150 g. kleine Bio Nudeln (Bio … Weiterlesen


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Bio Gemüseflan

Ein Gemüse Blechkuchen mit Polenta und einem Guss aus Eiern und Käse als Hauptgericht zu servieren oder für das Büfett Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Zubereitungszeit: 50 Minuten Backzeit: 25 Minuten Schwierigkeitsgrad: einfach Zutaten für 1 Blech: Für den … Weiterlesen


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Bio Pizza

Selbstgemachte Pizza schmeckt der ganzen Familie dabei kann jeder seinen Lieblingsbelag selbst auswählen. Zubereitungsdaten: Kosten für das Rezept: Preiswert Zubereitungszeit: 40 Minuten Zeit zum Ruhen: 15 Minuten Backzeit: 30 Minuten Schwierigkeitsgrad: einfach Zutaten für 1 Backblech: Für den Teig: 400 … Weiterlesen


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Bio Gemüse süß-sauer

Ein asiatisches Gemüsegericht, süß-sauer abgeschmeckt dazu passt sehr gut Kokosnussreis (Kokosnussreis) Zubereitungsdaten : Kosten für das Rezept: Preiswert Zubereitungszeit: 25 Minuten Kochzeit: 8 Minuten Schwierigkeitsgrad: einfach Zutaten für 4 Personen 1 Stück Bio Ingwer 300 g. Bio Champignons 300 g. … Weiterlesen


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